april 14, 2017
Wat is beter: een crosstrainer of een hometrainer?
Wat is beter: een crosstrainer of een hometrainer? De meeste sportscholen hebben een cardio-afdeling waar je crosstrainers en één of meer versies van hometrainers ziet. Beide apparaten kunnen je helpen om vet te verbranden en afhankelijk van hoe je ze gebruikt om je aërobe capaciteit te verhogen. Alvorens te beslissen welke van de twee geschikter […]
